脳 【audiobook】夢を叶える方法|アランピーズに学ぶブレインプログラミング このページに辿り着いたあなたはおそらく「〇〇を達成したい!」や「〇〇になってやる!」といった夢や願望を持っている方かもしれません。 もしくは漠然と今の生活から抜け出したいなあと感じている方かもしれません。 この記事はそんなあな... 2025.08.13 脳読書
脳 【予備校無しで関関同立】青ペンと赤シートで暗記効率アップ!オススメの青ペンもご紹介 子供の頃から、場合によっては大人になっても試験というものはついてきます。 とくに学生の方は「試験嫌だなあ、、」「暗記ってどうすれば良いんだろう、、」とお嘆きの方も多いのでは? そこで今回は青ペンと赤シートを使った勉強法をお教え... 2025.04.20 脳
ウォーキング 散歩で脳が活性化!認知症予防効果も? 毎日朝1時間の散歩をしているたのしょーです🚶♀️ 仕事の前に散歩をすると集中力を保った状態で1日頑張ることが出来る感覚があります。 逆にどうしてても朝に散歩が出来なかった日はなんとなく気分が乗らず集中出来ない1日にな... 2024.07.31 ウォーキング散歩脳